包茎・性病・早漏治療のアモーレクリニック メンズコラム

2020.12.30

性欲減退のサインは？加齢以外で低下する理由とムラムラを呼び戻す解決策

今までは人並み程度にはあったはずの性欲も、知らず知らずのうちに減退していくのを感じるのは男性にとっては少し寂しくもありますよね。

 

「もう年だから？」「子供ができたからお役目御免？」

 

いえいえ、年齢は性欲の減退に関係はありませんし、女性ならまだしも子供ができても性欲は衰えるものではありません。性欲が低下し始めるということは、身体から何かしらの危険信号が送られている可能性もあるのです。

 

性欲が減退するサイン

 

 

最近は草食系男子という言葉もよく耳にしますが、年齢に関係なく「性欲が湧かない」と自分自身でも疑問に感じる若年層も多いようです。

 

もともと性欲は人によって非常に個人差があるものですが、性欲が薄いのと性欲が減退していくのは大きな違いがあります。多少であれば生活環境や気分によって性欲が少なくなってくること自体は自然現象。

 

ですが明らかに性欲が湧かないケースや自分でも心配になる場合は要注意です。

 

1. 特定の相手（彼女や奥さん）に性欲が湧かない
2. セックスするのが億劫に感じる
3. 自慰行為やセックスの回数が明らかに減った
4. 扇情的なシチュエーションにも興奮しなくなった
5. 性的な関心が薄くなってきた
6. 朝勃ちが少なく、中折れの回数が増えてきた

 

これらのサインが頻繁に現れるようであれば、性欲が低下しはじめているかもしれません。

 

性欲が減退する主な理由

 

 

自分の性欲がなぜ減退をしはじめているのか、その理由をしっかりと見極めると意外な原因が隠れています。

 

「加齢」はひとつの原因ではあるものの、何らかの相関関係から性欲の低下が始まっているかもしれません。

 

性欲低下の肉体的な原因

 

高血圧や糖尿病などの生活習慣病や、伝達神経の破損による神経障害など、体に何らかの物理的要因からくる器質性EDは性欲の低下を引き起こしているケースもあります。

 

事故や手術の後遺症、基礎疾患や加齢による男性ホルモンの低下など、引き起こされる要素はさまざまですが、主に

 

1. 血管系障害によるもの
2. 神経系障害によるもの
3. 内分泌系の機能低下によるもの

 

この3つのどれかに当てはまります。単純に疲れている場合も肉体的な性欲低下の現象といえますが、毎日続くようであれば運動不足や生活習慣の乱れなどを改善することで、性欲も元に戻ることはあります。

 

性欲低下の精神的な原因

 

ストレスや精神的な不安要素がある方も性欲が次第に減少していく傾向が多く、気持ちが乗らない原因となっているかもしれません。

 

特にうつ病や精神疾患などは性欲減退に大きく影響を及ぼすことも明らかになっています。さらに、過去の性行為での失敗経験やトラウマから性欲そのものが湧かなくなってしまうという方も多いようです。

 

嗜好品や常用薬などが原因

 

タバコやお酒、常用している薬によっては、含まれている成分が性欲を減退させている可能性もあり、同時にEDなどの問題を引き起こすことも。

 

特に先ほども触れた生活習慣病やうつ病などの精神病に対して処方されるお薬の中には、血管の収縮やホルモンに作用するものも多いため、性欲が減退する理由のひとつにもなります。

 

男性の更年期障害

 

女性の更年期障害は有名ですが、男性の更年期障害を知らない人も少なくはないかもしれません。男性の更年期障害は女性と同じく「疲労感」や「不安感」などの精神・心理的な症状の他に、「睡眠障害」や「筋力の低下」などが現れます。

 

特に「抑うつ感」は性欲の減退やテストステロンの減少によるEDとも密接なかかわりがあるため、見逃すことはできない病気のひとつといえるでしょう。

 

【豆知識】性欲が加齢で減退するのはいつから？

 

男性の更年期障害による性欲の減退は加齢とともに現れます。女性であれば「閉経後から前後数年間」と割と期間が短いのに対し、男性の場合あ40歳以降から増加傾向になり、60代や70代になっても続くのが特徴です。

 

そのため、加齢によって性欲が湧かなくなってくるのを感じ始めるのも40歳以降から始まる方もいます。逆に、更年期症状のない男性であれば”生涯現役”という方も多くおられます。

 

性欲が減退したときの治療法

 

 

性欲の減退は早めの治療である程度抑制することができます。

 

自分の性欲を低下させる理由が分かれば対処法や予防法も十分にあるため、性欲をある程度取り戻し維持することも可能です。

 

生活習慣の改善

 

肉体的な疲れや病気、精神的な原因から性欲が落ちているという場合には、まずは生活習慣病の治療や予防をしてみましょう。

 

身体を健康に保つことは若々しさを保つことでもあり、結果的に性欲が湧くことも十分に期待できます。栄養バランスのいい食生活に切り替え、適度な運動を心がけて質のいい睡眠をしっかり取ることを心がけてみましょう。

 

ED治療

 

EDが原因で性行為を避けてしまった結果性欲が湧かなくなったという場合には、ED治療を始めることで自信がつき、性欲も同時に取り戻すきっかけにつながります。

 

ただ、ED自体もさまざまな要因から引き起こされることが多いので、原因をしっかりと突き止めるためにも信頼できる医師に相談するのがおすすめです。

 

特にバイアグラなどの勃起不全のための治療薬は血液系の基礎疾患がある場合や、常用薬との飲み合わせに気を付ける必要があるため、一度病院で相談をしてみましょう。放っておけば悪化する可能性が高いですが、軽度の場合であれば早期治療でEDをある程度克服できることもできます。

 

当院では、ED改善・治療を行い減退した性欲を取り戻すアプローチを行っています。

 

糖尿病や高血圧症など持病のお薬を処方されている場合であっても、泌尿器科のドクターが治療・勃起薬の処方を行うため安心です。

 

また、喫煙や飲酒、運動不足などの生活習慣が原因となっている場合は、薬の効果を効率よく発揮させるためのカウンセリング後やED改善への生活アドバイスも行っています。

 

”元気がない”は性欲が減退する原因のひとつ。

勃起不全という病は年齢には関係のないので、ED治療や生活習慣の改善で早期治療をすることをおすすめします。

 

まとめ

 

性欲は人間の三大欲求のひとつでもあるように、健康のバロメーターとなっています。

 

性欲の低下を年齢のせいにして諦める前にきちんと原因を探り、予防策や改善をすることがいつまでもパワフルで健康な男性の第一歩です。

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